Psicólogo online: ¿cómo funciona la terapia?
La terapia online ofrece un espacio privado para hablar sobre lo que estás viviendo, comprender mejor determinadas situaciones y construir otras maneras de afrontarlas.
Las sesiones se realizan por videollamada, en un horario previamente acordado y desde un ambiente privado. El trabajo puede comenzar a partir de una cuestión específica o simplemente de la percepción de que algo merece ser comprendido con mayor cuidado. No necesitas llegar sabiendo exactamente qué decir ni qué modalidad de atención buscas.
La primera conversación puede ser precisamente el lugar para empezar a comprender lo que está ocurriendo.
Agenda tu primera conversación
Cuándo buscar atención psicológica
No existe un único motivo para consultar a un psicólogo. Algunas personas llegan a partir de una dificultad claramente identificada; otras simplemente perciben que determinadas situaciones, sentimientos o formas de relacionarse se repiten. La terapia puede ofrecer un espacio para trabajar cuestiones relacionadas con:
- decisiones y momentos de cambio;
- relaciones y conflictos;
- experiencias de pérdida o separación;
- vida profesional y elecciones;
- situaciones que parecen repetirse;
- dificultad para comprender lo que se está sintiendo;
- deseo de conocer mejor la propia historia y a uno mismo.
No es necesario convertir estas experiencias en un diagnóstico ni tener una explicación preparada antes de buscar atención.
Un primer encuentro antes de decidir
La primera conversación se realiza online, dura 30 minutos y es gratuita. Es un encuentro para que puedas contar qué motivó tu búsqueda, conocer mi forma de trabajo y aclarar dudas sobre la atención. Al final, podemos conversar sobre qué camino puede resultar más adecuado. No existe ningún compromiso de continuidad.
No necesitas preparar lo que vas a decir ni saber exactamente por dónde empezar.
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Dos posibilidades de trabajo
No necesitas elegir previamente entre análisis individual y terapia breve. La modalidad puede conversarse durante los primeros encuentros, teniendo en cuenta la cuestión planteada y los objetivos del trabajo.
Análisis individual
Un proceso sin una duración previamente establecida, orientado a comprender cuestiones más amplias relacionadas con la propia historia, los vínculos, las elecciones y la manera en que cada persona organiza y vive su experiencia.Terapia breve
Un trabajo de duración delimitada, generalmente de entre 10 y 16 sesiones, organizado en torno a una cuestión o situación más específica. La indicación depende de lo que aparezca durante los primeros encuentros, y no todas las situaciones son necesariamente adecuadas para esta modalidad.Atención online en portugués, inglés y español
Las sesiones pueden realizarse en portugués, inglés o español. La atención online está dirigida a adultos que viven en São Paulo, en otras ciudades de Brasil o en el exterior. Para quienes viven entre distintos países o contextos culturales, poder hablar en el idioma en el que determinadas experiencias encuentran su expresión más natural puede ser particularmente importante.
La distancia física modifica la forma del encuentro, pero no determina la profundidad del trabajo.
Sesiones con Marcos Alencar
Soy Marcos Alencar, psicólogo y psicoanalista. Atiendo a adultos de forma presencial en São Paulo y online en Brasil y en el exterior. Mi práctica parte de la singularidad de cada persona. En lugar de aplicar explicaciones previamente establecidas, el trabajo busca comprender cómo cada experiencia adquiere sentido dentro de la historia y de los vínculos de quien habla.
Marcos Alencar · Psicoanalista y Psicólogo · CRP 06/30117
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Primera conversación
Si estás considerando iniciar un proceso terapéutico, no necesitas decidir ahora si deseas realizar análisis individual o terapia breve, ni siquiera saber exactamente cómo explicar lo que está ocurriendo. La primera conversación dura 30 minutos, se realiza online y es gratuita. Te permite presentar tu situación, conocer mi forma de trabajo y evaluar si este tipo de atención puede tener sentido para ti.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se realizan las sesiones online?
Las sesiones se realizan por videollamada, en un horario previamente acordado. Es importante estar en un ambiente privado y contar con una conexión estable.
¿Necesito vivir en São Paulo?
No. La atención online está disponible para personas que viven en otras ciudades, estados o países.
¿Necesito saber qué decir en la primera conversación?
No. Puedes comenzar simplemente contando qué te llevó a buscar atención en este momento. Comprender la propia cuestión también puede formar parte del trabajo.
¿Necesito elegir entre análisis individual y terapia breve antes de agendar?
No. Esta decisión puede conversarse durante los primeros encuentros, teniendo en cuenta la cuestión planteada y la modalidad que parezca más adecuada.
As sessões podem ser realizadas em outro idioma?
Sim. O atendimento pode ser realizado em português, inglês ou espanhol.
¿Cuál es la frecuencia de las sesiones?
La frecuencia se acuerda de acuerdo con la modalidad y con las condiciones de cada proceso.
¿Cuál es el valor de las sesiones?
Los valores y las condiciones se explican durante la primera conversación, antes de tomar cualquier decisión sobre la continuidad.
¿La primera conversación es gratuita?
Sí. La conversación inicial dura 30 minutos, se realiza online, es gratuita y no implica ningún compromiso de continuidad.
Agenda tu primera conversación
Elige un día y un horario para una conversación online de 30 minutos.
No necesitas saber exactamente por dónde empezar. La primera conversación también puede ayudarte a comprender mejor qué te llevó a buscar atención y evaluar si este trabajo puede tener sentido para ti.
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